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[社區教育]迎新春健康保健講座

時間:2019/1/22 10:43:23

來源:上海浦東新區社區教育網        選稿:東方網教育頻道 陳樂 夏荔

為進一步關愛社區居民身體健康,普及居民健康保健知識,提高居民的生活質量。1月15日,宜浩佳園一居委邀請營養師全金云在社區多功能室開展健康保健講座。

全老師向大家講解了食療,進行食補時一定要遵循“因人制宜、因時制宜”才能充分體現食療的科學性、實用性,更好地發揮食療強身健體、防治疾病的作用,從而達到養生和保健的目的。春節將至全老師提醒居民們要控制飲食不能暴飲暴食,合理的飲食習慣是至關重要的。

全老師精彩的講課讓居民們有了輕松、準確地認識,大家在聆聽的同時,還不時地與全老師做現場交流互動。

通過此次講座,使居民了解到了健康保健的知識。居民們表示希望能經常舉辦健康講座,為居民生活提供實際有效的幫助。

WDCM上傳圖片

東方網教育頻道 陳樂

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